ギャマノンについての１０の良いこと 

1. あなたは決して孤独を感じることはありません。ギャマノンでは、ミーティング、 電話、テキスト、電子メールなどを使った継続的なコミュニケーションを通じて、 あなたの問題を分かち合ってくれる仲間たちが、日々サポートをしてくれます。

 2. 私たちは、人生をより生きやすくし、目標を達成できるように、「今日一日だけ」 を生きるように励まします。 

3. ギャマノンでは私たち全員が平等であり、常にお互いの話に耳を傾け学んでいま す。誰も決めつけたりはしません。 

4. ギャマノンの役割は、他の誰かのギャンブルが原因で困難を経験している人々と、 経験、力、希望を分かち合うことです。 

5. あなたが受け取る助けは、あなたの愛する人が GA(ギャンブラーズアノニマス)に参 加しているかどうかに関わりません。 

6. ギャマノンメンバーは、他の誰かのギャンブルの問題を超えて、人生に前向きな変 化を経験します。よく考えられ確立されている１２ステッププログラムの使い方を 学ぶことで、家族、コミュニティ、キャリア、そして最も重要なことに自分自身と の関係が改善されます。 

7. ギャマノンの支援により、私たちメンバーは理性的で賢明な決定を下す自信を取り 戻し、心の平安を経験できます。 

8. ギャマノンは、金銭的な事柄に対して実際的な提案をします。 

9. アノニミティ［匿名性・無名性］は指針となる原理です。ギャマノンのミーティン グ会場で話されたこと、会った人のことは、その部屋に留まります。 

10. 料金、記載すべき保険の用紙、予約は必要ではありません。ただミーティングに参 加するだけで良いのです。